Prendre du temps pour son corps Le mouvement est une clé pour tenter d'aller mieux. Et il est important que vous envisagiez de l'ancrer dans votre quotidien. Le mouvement est donc vu "comme une vitamine". Négligé, parfois malmené, notre corps nous échappe. Et si on prenait le temps de se mouvoir en pleine présence ?… Lire la suite Le mouvement est une clé
